Posted 2023-07-27
El abuso de esteroides anabólicos androgénicos (AAS) se ha convertido en una preocupación de salud pública en todo el mundo y está asociado con diversos trastornos psiquiátricos. En los últimos años, ha habido un aumento en el número de trastornos del sueño reportados entre las personas que usan AAS. Este blog tiene como objetivo explorar la conexión entre el abuso de AAS, el ejercicio de resistencia y los patrones de sueño, y arrojar luz sobre la importancia de un sueño adecuado para el bienestar general de los atletas.
Antes de profundizar en el impacto del abuso de AAS en el sueño, primero comprendamos los procesos que regulan el sueño. El sueño es un estado complejo regulado por múltiples centros cerebrales, incluidos los reguladores del ciclo de sueño, los centros de sueño de ondas lentas y los centros de movimiento rápido de los ojos (REM). Las interrupciones en estos procesos pueden afectar negativamente la aparición y el curso del sueño.
Si bien algunos efectos secundarios del abuso de AAS, como dolores de cabeza y acné, pueden afectar indirectamente el sueño, la condición más significativa que influye directamente en los trastornos del sueño es la sensación de aumento de energía y agresividad experimentada por los atletas que usan esteroides.
Es importante diferenciar los trastornos del sueño causados directamente por el abuso de AAS de aquellos que surgen debido a factores como el ejercicio de resistencia y el sobreentrenamiento. Si bien los trastornos del sueño son relativamente raros entre los usuarios de AAS, otros factores como el sobreentrenamiento pueden dificultar conciliar el sueño. En tales casos, el descanso adecuado y ajustar las cargas de entrenamiento pueden ayudar a normalizar el sueño.
El abuso de AAS está asociado con trastornos del sueño en atletas, principalmente debido al aumento de la agresividad y la hiperactividad no adrenérgica causada por estas sustancias. Un sueño adecuado es crucial para la salud física y mental de un atleta, y comprender el impacto del abuso de AAS en los patrones de sueño puede ayudar a los atletas a tomar decisiones informadas sobre su bienestar. Es fundamental abordar el uso de AAS con precaución y priorizar la higiene del sueño para garantizar un rendimiento atlético óptimo y una salud general adecuada.
En nuestra tienda, puedes adquirir los equipos para cualquier situación que te ayudarán a optimizar tu ciclo y reducir la posibilidad de efectos secundarios no deseados. Trabajamos con grandes fabricantes como Hilma Biocare, Somatrop-Lab, Beligas Pharmateuticals, Euro-Pharmacies y estamos trabajando para establecer relaciones comerciales con muchos más. Solo vendemos productos genuinos y somos un proveedor verificado de las marcas con las que trabajamos. Evitamos intermediarios y obtenemos nuestros productos directamente de los fabricantes. Nos enorgullecemos de nuestro trabajo y siempre estamos felices de ayudar a nuestros valiosos clientes. Si tienes alguna pregunta o necesitas recomendaciones, no dudes en ponerte en contacto con nuestro equipo de atención al cliente, estarán encantados de responder a cualquier pregunta que puedas tener.
El Impacto del Abuso de Esteroides Anabólicos Androgénicos (AAS) en los Patrones y Trastornos del Sueño en Atletas
El abuso de esteroides anabólicos androgénicos (AAS) se ha convertido en una preocupación de salud pública en todo el mundo y está asociado con diversos trastornos psiquiátricos. En los últimos años, ha habido un aumento en el número de trastornos del sueño reportados entre las personas que usan AAS. Este blog tiene como objetivo explorar la conexión entre el abuso de AAS, el ejercicio de resistencia y los patrones de sueño, y arrojar luz sobre la importancia de un sueño adecuado para el bienestar general de los atletas.
Comprendiendo el Sueño como Estado Fisiológico:
Antes de profundizar en el impacto del abuso de AAS en el sueño, primero comprendamos los procesos que regulan el sueño. El sueño es un estado complejo regulado por múltiples centros cerebrales, incluidos los reguladores del ciclo de sueño, los centros de sueño de ondas lentas y los centros de movimiento rápido de los ojos (REM). Las interrupciones en estos procesos pueden afectar negativamente la aparición y el curso del sueño.
La Relación Entre el Abuso de AAS y los Trastornos del Sueño:
Si bien algunos efectos secundarios del abuso de AAS, como dolores de cabeza y acné, pueden afectar indirectamente el sueño, la condición más significativa que influye directamente en los trastornos del sueño es la sensación de aumento de energía y agresividad experimentada por los atletas que usan esteroides.Abuso de AAS y Agresividad:
El uso de AAS a menudo conduce a un aumento de la fuerza y una sensación de poder y logro. En el caso de atletas con una inclinación natural hacia la agresividad, esto puede dar lugar a una agresividad patológica que persiste incluso durante el sueño. En consecuencia, el cerebro tiene dificultades para entrar en un estado de descanso y sueño fisiológico, lo que provoca trastornos del sueño.Hallazgos de Investigación sobre AAS y Trastornos del Sueño:
Estudios en atletas que usan AAS han destacado la correlación entre la frecuencia y gravedad de los efectos secundarios, incluidos los trastornos del sueño, y la dosis de esteroides tomada. Investigadores ucranianos que estudiaron a atletas que usan esteroides observaron síntomas de hiperactividad no adrenérgica, caracterizada por ansiedad, trastornos del sueño, irritabilidad, aumento de la sudoración, alteraciones del apetito, palpitaciones y presión arterial elevada. Además, los jóvenes atletas menores de 18 años mostraron trastornos del sueño particularmente pronunciados, que persistieron incluso después de dejar de usar AAS.Impacto en la Eficiencia y Arquitectura del Sueño:
Para comprender mejor el impacto del abuso de AAS en el sueño, se realizó un estudio con 58 hombres divididos en tres grupos: usuarios actuales de AAS, controles sin historial de uso de AAS y hombres sedentarios sin trastornos del sueño. Los resultados de la polisomnografía mostraron que el grupo de usuarios de AAS exhibió una menor eficiencia del sueño y un mayor número de despertares después del inicio del sueño en comparación con el grupo sedentario. Además, el grupo sedentario mostró un mayor porcentaje de sueño en etapa 4 que el grupo de no usuarios.
Trastornos del Sueño y Ejercicio de Resistencia:
Es importante diferenciar los trastornos del sueño causados directamente por el abuso de AAS de aquellos que surgen debido a factores como el ejercicio de resistencia y el sobreentrenamiento. Si bien los trastornos del sueño son relativamente raros entre los usuarios de AAS, otros factores como el sobreentrenamiento pueden dificultar conciliar el sueño. En tales casos, el descanso adecuado y ajustar las cargas de entrenamiento pueden ayudar a normalizar el sueño.
Conclusión:
El abuso de AAS está asociado con trastornos del sueño en atletas, principalmente debido al aumento de la agresividad y la hiperactividad no adrenérgica causada por estas sustancias. Un sueño adecuado es crucial para la salud física y mental de un atleta, y comprender el impacto del abuso de AAS en los patrones de sueño puede ayudar a los atletas a tomar decisiones informadas sobre su bienestar. Es fundamental abordar el uso de AAS con precaución y priorizar la higiene del sueño para garantizar un rendimiento atlético óptimo y una salud general adecuada.En nuestra tienda, puedes adquirir los equipos para cualquier situación que te ayudarán a optimizar tu ciclo y reducir la posibilidad de efectos secundarios no deseados. Trabajamos con grandes fabricantes como Hilma Biocare, Somatrop-Lab, Beligas Pharmateuticals, Euro-Pharmacies y estamos trabajando para establecer relaciones comerciales con muchos más. Solo vendemos productos genuinos y somos un proveedor verificado de las marcas con las que trabajamos. Evitamos intermediarios y obtenemos nuestros productos directamente de los fabricantes. Nos enorgullecemos de nuestro trabajo y siempre estamos felices de ayudar a nuestros valiosos clientes. Si tienes alguna pregunta o necesitas recomendaciones, no dudes en ponerte en contacto con nuestro equipo de atención al cliente, estarán encantados de responder a cualquier pregunta que puedas tener.